Cada persona es importante tener un salud sexual. Gran importancia a este factor le dan los hombres, así como la capacidad del cuerpo para cometer el acto sexual influye en su autoestima y confianza en sí mismo. Cuando los hombres tiene problemas en la vida sexual, se vuelven inseguros y irritada.
¿Qué es la potencia?
Hombre, la potencia es la capacidad del cuerpo masculino a cometer el acto sexual, que traerá el placer de ambas parejas. Una vida sexual plena es necesaria para el desarrollo de los hombres. Muchas personas la palabra "potencia" equivale a la expresión "erección". Sin embargo, sobre la potencia sexual no sólo afecta a la erección. Para una buena vida sexual es importante la atracción hacia el sexo opuesto, la calidad y la duración de la relación sexual.
Los síntomas de baja potencia el sexo fuerte se expresan:
- débil erección o el total de su ausencia;
- eyaculación precoz;
- la falta de deseo sexual;
- androide la frigidez.
Factores que influyen en la fuerza masculina
Problemas con la impotencia, puede indicar que el estrés, problemas psicológicos de los hombres o de los problemas de salud.
Además, en la fuerza masculina negativamente factores:
- el fumar y el alcohol;
- edad;
- la prostatitis y la enfermedad cardiovascular;
- el exceso de peso;
- algunos medicamentos;
- es demasiado alta actividad física o su ausencia;
- la relación con la pareja.
Con la edad, el género, el poder de los hombres cambia. La potencia en los hombres de 60 años y más a menudo empeora, es el relacionado con la disminución de la producción de testosterona, ateroscleróticas en los vasos sanguíneos y enfermedades del sistema endocrino.
Muchos hombres en esta edad sufren de prostatitis debido a la vida sedentaria. La reducción de potencia cuando la prostatitis se produce con bastante frecuencia.
Algunos hombres se manifiesta mala, la potencia y a una edad temprana. El joven muchacho problemas de impotencia, surgen en relación con el enfermo de la forma de vida, la inflamación de los órganos de la pelvis y el exceso de consumo de alcohol. Diferentes desordenes hormonales pueden disminuir el flujo de sangre al órgano sexual.
Las enfermedades crónicas como la causa de la
Las causas del descenso de la potencia a menudo son las enfermedades crónicas. La prostatitis y la ausencia de su tratamiento, tarde o temprano, puede conducir a la impotencia. La enfermedad de los varicoceles no afecta directamente a la potencia masculina. Sin embargo, las complicaciones relacionadas con esta enfermedad, el dolor, el estrés y el sufrimiento por el curso de la enfermedad pueden reducir el vigor sexual de los hombres.
Cuando la hipertensión reduce la elasticidad de los vasos sanguíneos y el flujo de sangre hacia el pene disminuye. Cerca de la mitad de los hombres con hipertensión, se observa el letargo de un miembro durante el acto sexual.
En el proceso de tratamiento de la hipertensión se recetan medicamentos que también reducen la potencia sexual. Crónica de la enfermedad de la tiroides y la diabetes mellitus también reducen la libido.
¿Cómo se puede prevenir la impotencia?
Para el hombre prevenir la aparición de la impotencia, para ello es importante cuidar su salud y energía:
- Olvídate de los malos hábitos.
- Revise su dieta. Incluya en su dieta alimentos nutritivos, contiene vitaminas y minerales. Oligoelemento zinc aumentan la testosterona, que se encuentra en las ostras, las semillas de la calabaza, dieta la carne y el pescado, las nueces y el los cereales.
- Más hacer ejercicio.
- Dirige a regular la vida sexual.
- Deshágase de las constantes tensiones y sufrimientos.
Verificación y corrección de la potencia
La comprobación de la potencia que el médico lleva a cabo de varias maneras:
- Biothesiometry. Determina la sensibilidad del glande del pene con un dispositivo que produce la vibración.
- Pharmacotherapy de los vasos del pene. Consiste en medir el flujo sanguíneo en los vasos del pene con el uso de determinadas sustancias medicinales.
- Los análisis de sangre. Ayudan a establecer el nivel de la hormona testosterona, determinar el colesterol, y se someten a la diabetes mellitus.
- Análisis de sangre del PSA. El alto nivel de prostatespecific antígeno puede indicar la presencia de prostatitis y la adenoma de la próstata.
Cómo mantener la potencia sexual?
Para la conservación a largo plazo de la potencia importante con la juventud se preocupa por su salud. Un sueño saludable, nutrición y deporte a cualquier edad benéfico afectarán no sólo sexual, sino también en el resto de los sistemas del cuerpo de los hombres. A tiempo, consulte a su médico si se produce un distinto tipo de enfermedades.
Para recuperar la potencia
Lo que se necesita para una buena potencia? Para el levantamiento de la potencia sexual en los hombres, se utilizan los medicamentos y los remedios populares. Para una buena potencia de gran importancia es entregado también el factor psicológico y la situación familiar. Durante el tratamiento es importante apoyar a un hombre moralmente y liberarlo del estrés innecesario.
Medicamentos
Los medicamentos se les asigna un médico y deben ser estrictamente de acuerdo con sus recomendaciones. Tales medios de normalizar el funcionamiento de los vasos, devuelven la fuerza masculina y estimulan la erección.
Además de los medicamentos, el médico puede prescribir geles, ungüentos o de la inyección.
Remedios caseros: cómo aumentar la potencia de la casa?
En las fases iniciales de los problemas con la fuerza masculina popular de la medicina utilizan en combinación con las intervenciones.
Más eficaces los métodos de tratamiento de la impotencia cuentan:
- La decocción de la hierba de san juan.
- La cocción de las piñas de lúpulo.
- Usado nueces con miel.
- La cocción de espino y la salvia.
Un complejo de ejercicios físicos
El ejercicio, que mejoran la circulación de la sangre en los órganos de la pelvis, que le ayudará a mejorar la potencia sexual en el hombre de forma natural. La calidad de los efectos de varias clases en un mes exactamente, no se producirá, en los ejercicios es importante dedicación. Clases de yoga aumenta la potencia sexual, ya que no sólo afectan a los órganos y los músculos de los hombres, sino también aliviar el estrés y la irritabilidad.
Los más eficaces ejercicios:
- "La mariposa". Acuéstese sobre su espalda, doble las rodillas y coloque los pies a las nalgas. Al exhalar dobladas las piernas crían a un lado y devuelven de nuevo.
- "Berezka". Este ejercicio mejora la circulación de la sangre, es una excelente prevención de varices y hemorroides.
- El levantamiento. Reduce el estancamiento de la sangre y un impacto positivo en la glándula prostática.
La salida de
Buena potencia depende de muchos físicos y los factores psicológicos. La ausencia de estrés, una dieta adecuada, ejercicio regular de la vida sexual – todo esto afectan beneficiosamente en la fuerza de los hombres en la cama. Si el problema aparecido sin embargo, no deje de caminata a un médico. El tratamiento integral de manera eficiente recuperará la potencia y la devolverá la confianza en sí mismo.